健康管理を本格的に始めることになり購入した、オムロンの体重体組成計『HBF-256T(255T)』カラダスキャンの１年間使用レビューです。スマホアプリに連携する事が可能で使い勝手がよい商品でした。
【HBF-256T(255T)レビュー】 基本情報
| 外形寸法 | 幅約327×高さ約30×奥行き約249mm |
| 本体質量 | 約1.7kg（電池含む） |
| カラーバリエーション | ブラック・レッド（255Tのみ）・ホワイト |
| 電源 | 単4形乾電池 |
| 主な特徴 | |
| Bluetooth搭載(スマホでデータ管理) | 約4秒で測定完了 |
| 乗るだけで測定を開始できる | 本体記録メモリ 30 回分（4 人合計 120 回分） |
| 登録人数 4人分「自動認識機能」 | 両足測定 |
| 測定項目 | |
| 内臓脂肪レベル判定（1～30） | 体脂肪率（0.1%単位） |
| 前回値表示 | 基礎代謝表示 |
| 骨格筋率判定（0.1%単位） | 体重表示（50g単位） |
| BMI表示 | 体年齢表示（1才単位） |
詳しくは公式ホームページ→商品情報
HBF-255TとHBF-256Tとの違い
２つの型番が存在しますが同じ商品です。「HBF-256T」はAmzon専用の型番で、違いはカラーバリエーションだけです。レッドが「HBF-255T」のみになります。
オムロンを選んだ理由
まずオムロンの商品を選んだ理由ですが、本格的に健康管理をするにあたって体重だけでなく血圧測定の必要もあった為、血圧も一括管理できるアプリを探していました。体重だけであればタニタなども候補でしたが、連携する機能は他社には無い為オムロンになりました。
乗るだけで、約4秒で測定できる
本体に乗るだけで自動的に電源が入り、測定を開始してくれます。測定にかかる時間は約４秒ほどで非常に速いです。また「自動認識機能」により事前に登録を行えば４人まで自動的に認識してくれます。
この機能は本当に便利です。オムロンの独自機能では無いですが、電源ONの操作がなく、ただ乗るだけでデータを蓄積してくれます。
Bluetooth搭載「OMRON connect」対応
オムロンの独自のアプリ「OMRON connect」に対応、iPhone／Androidスマートフォンアプリで、測定データを管理できます。またiPhoneの純正アプリ『ヘルスケア』、android純正アプリ『Google fit』に連携可能なので、アプリの組み合わせ次第では、『運動量・食事・睡眠』なども一括で管理できます。
アプリを見なくても確認できる(前回値表示)
測定データはスマホに転送すればアプリで確認できますが、測定後に本体画面に測定データが表示されます。その時、前回の測定データも表示できるので体の変化を確認できます。
上記の写真は体重表示だけですが、測定データすべて表示されます。(体脂肪率・内臓脂肪率・体年齢・骨格筋率・BMI・基礎代謝)
本体記録メモリ 30 回分（4 人合計 120 回分）
本体のメモリ機能で、１人30回分まで記録が残りますので、1日1回測定であれば月１回程度スマホに転送すれば大丈夫です。
体重引き算機能
一人で体重を測るのが難しい赤ちゃんや、ペットの体重も簡単に測れる機能で、
赤ちゃんやペットを抱いて測った合計体重と、自分だけで測った体重の差を測る事ができます。
面倒だと思ったこと
１年ほど使用して、面倒だったと思ったことをまとめてみます。
- 裸足で測定すること
- 自動認識できない場合がある
- アプリに手入力できない
- エラー表示が出る事があった
裸足で測定
これは体組成計で測定する以上は避けれないですが、冷え性の自分は靴下を常に履いているので面倒です。ちなみに靴下で乗った場合は体重が表示された後、エラー表示され電源が切れます(表示時間は短いですが体重表示します)
自動認識できないことがある
→４人までの登録できますが、自動認識の判定は過去の測定値を基準にしているので、共有する人の体重が近い場合は誤認識することがあります。誤認識した際はボタンを押せば登録したいNo.を選べば変更は可能です。
アプリに手入力する事ができない
「OMRON connect」に手入力できる機能が無いので、外泊時など別の場所で測定してもデータ入力する事ができません。純正アプリ『ヘルスケア』・『Google fit』と連携して管理すると、そちらで入力は可能です。
時々エラーが出る
使用環境によると思いますが、時々エラー表示になり測定できない事がありました。何度か発生してわかったのですが、製品本体の足のほこりが影響してました。収納せずに使用している場合は定期的に掃除が必要です。
注意点
子供や高齢者については測定できない場合がありますので注意してください。自分の場合は、使い始めた時は極端に低体重でしたので体重は以外測定できませんでした。
※5歳以下の方：体重、BMIのみ測定できます。
※17歳以下の方：内臓脂肪レベル、体年齢は表示されません。
※81歳以上の方：体組成は参考値となります。
オムロンHPより引用
レビューまとめ
初めて高性能な体重計を購入してみましたが、想像以上に使いやすかったです。
健康管理する以上、毎日継続しなければ意味がないのでズボラな自分でも、乗りさえすれば測定結果を記録してくれるこの商品は便利でした。気軽に確認できる環境になったことで一日の体重変化を気にする癖がついた結果、食べすぎも自然と意識することが出来るようになりました。本格的な健康管理を始めたい方におすすめです。
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